Uuden valmennuksen ja hyvinvointiurheilun palvelukokonaisuutemme avulla tarjoamme ympärivuotiset puitteet ja monipuolista valmennusta jokaiselle aktiiviselle golfarille Talmassa tavoitetasosta riippumatta. Hyvinvointiurheilu tarkoittaa meille toimintamme ja palvelujemme kehittämistä golfarin fyysisen, henkisen ja sosiaalisen hyvinvoinnin näkökulmasta. Me uskomme, että aktiivinen golfin harrastaminen saa ihmisen nauttimaan elämästään enemmän ja voimaan paremmin. Monipuolinen, ympärivuotinen tarjonta kattaa mm. tavoitteiden asetantaa, testausta ja seurantaa, yksilö- ja ryhmätasoisia harjoituksia ja ohjelmia, kehonhuoltoa sekä kiinnostavia teemaluentoja ja -matkoja.
Valmennus- ja hyvinvointiurheilun palvelumme tarjoavat runsaan valikoiman opetustunteja sekä pienissä ryhmissä että yksityisopetuksena. Valitse juuri sinulle sopiva opetuspaketti, olitpa sitten aloittelija tai kokenut golfari. Pienemmät ryhmät ja lisätty opetustuntien määrä mahdollistavat tehokkaamman opetuksen ja terveysturvallisen harjoittelun. Valmennuksia on eri ikäryhmille juniorista reippaaseen senioriin.
Yksityisvalmennuksissa sisältö räätälöidään aina juuri sinun toiveidesi mukaan. Pääsemme keskittymään juuri sinun tarpeisiisi ja osa-alueeseen, johon kaipaat eniten apua. Etenemme mielellämme rauhassa ja paneudumme kunnolla kehitettävään kohtaan, jotta saat varmasti parhaan tuloksen harjoittelusta ja kehityt valitussa osa-alueessa. On aina eduksi, jos voimme sopia useampia valmennuskertoja, jotta voimme varmistaa, että kehittyminen jatkuu ja opitut taidot säilyvät pelissäsi. Mikäli sinulla ei ole kirkkaana mielessäsi kehityskohtaa, ei hätää, voimme aloittaa tunnin analysoimalla lyöntiäsi ja valita yhdessä kehityskohteen, josta eniten hyötyisit.
Seuraa verkkokauppamme tarjontaa säännöllisesti löytääksesi aina ajankohtaisen tarjontamme.
Talmalaisen 12kk:n golfkausi rakentuu kolmesta kokonaisuudesta: kesä, syystalvi ja kevättalvi.
Kesä on aikaa, jolloin nautimme pelaamisesta, harjoittelusta ja klubielämästä täysin siemauksin. Kesällä ei kannata tehdä isompia tekniikkaremontteja, vaan harjoittelussa pääpaino on pienempien yksityiskohtien hionnassa, pelillisissä harjoituksissa, svingin ylläpitämisessä sekä tietysti lähipelissä, jonka avulla tulokset kentällä tehdään.
Syystalvi päättää pelikauden, mutta hyvinvoinnistaan huolehtivan golfarin aktiivikausi jatkuu. Vaikka osa pitääkin tauon lajiharjoittelusta, kannattaa isommat svingiremontit aloittaa jo hyvissä ajoin. Kuntosali, jooga sekä erilaiset peruskuntoa vahvistavat lajit spinningistä murtomaahiihtoon kuuluvat yhä useamman talmalaisen talviohjelmaan. Talvi on myös hyvää aikaa yhdistää harjoittelu ja golfmatkailu.
Kevättalvi jatketaan peruskunnosta, fysiikasta ja liikkuvuudesta huolehtimista. Viimeistään nyt on hyvä myös aloittaa ohjattu lajiharjoittelu niin pääset nauttimaan hyvistä suorituksista kentällä jo heti kauden alussa. Myös kevättalven monipuolisissa valmennuspalveluissa huomioidaan kauden lähestyminen.
